Как сохранить семью? Вопрос, терзающий миллионы женщин по всему миру и сотни тысяч мужчин. Если верить статистике, семейные пары разводятся чаще, чем на планете рождаются дети. Чем же обусловлено данное явление, стоит ли пытаться сохранить отношения, которые изжили себя, почему люди разрушают семьи? На все эти вопросы мы ответим посредством изучения мнения ведущих психологов страны.
Внимание! Вопрос предусматривает индивидуального ознакомления с ситуацией. Не стоит относиться к распространенным концепциям и причинам, как к прописной истине!
Почему люди прибегают к разводам?
Рассмотрим 10 самых распространенных причин, из-за которых в дальнейшем приходится выяснять, как сохранить свою семью. И так:
- Бытовые проблемы;
- Подавленные эмоции, обиды;
- Отсутствие уважение и понимания;
- Проблемы в постели;
- Разные взгляды на жизнь;
- Финансовые сложности, высокие запросы;
- Психоэмоциональная жестокость, физическая;
- Измены;
- Жизненные трудности;
- Ранний брак.
Бич современного общества, естественно, последняя проблема. Очень многие люди решаются на самый ответственный шаг в своей жизни не по собственному желанию (непредвиденные обстоятельства, давление со стороны родителей и т.д.). Что происходит в результате? Люди всю свою жизнь, задаются одним вопросом: а что если бы?..
Советы психологов для укрепления семьи
Взаимопонимание поможет сохранить семью
Если быть реалистами со всеми одинаково: у всех есть проблемы, внутренние противоречия, сложности, но не каждый может признаться себя в этом. Многие люди берут на себя слишком много до тех пор, пока вопрос о том, как сохранить семью не становится ребром. Чтобы не допустить распада, важно научиться понимать супруга или жену. Говорите, говорите и ещё раз говорить друг с другом.
Знаете, почему у людей, которые ходят к психологам или верят в различные учения, всегда в семьях царит гармония и порядок? Потому что они научились служить близкому. Да, мы говорим о бескорыстной заботе. Это лучший прием завоевать любовь. Вас ведь, есть за что ценить.
Далее следует прием, красиво описанный Робертом Чалдини, он называется «взаимный обмен». Ваша «вторая половинка» на автоматическом уровне будет становиться лучше, и пытаться возместить ваши безвозмездные старания. Долой упреки, перетягивание каната — подсказки людей, которые не смогли добиться собственного счастья, потому что смотрели не с той колокольни. Вы для них не более чем подопытный кролик. Но, ведь родные не могут посоветовать ничего плохого, - скажите вы. Могут, пусть, и не осознанно, но могут. Не говоря уже о подружках и друзьях, у которых вектор жизни повернут в другую сторону. Самый близкий человек в это время страдает, потому что не может найти точку взаимопонимания. А как иначе, если Ваши мысли пропитаны чужими подсказками?
10 практических советов от психологов России
- научитесь разговаривать на одной волне. Расскажите, что испуганы, боитесь, не знаете, как сохранить общую семью. Сегодня даже производители товаров научились с клиентами поддерживать прозрачные отношения. А в семьях царит лицемерие и обман. Научитесь слушать друг друга;
- распределяйте обязанности. О бытовых проблемах говорится так много, что даже при отсутствии сложностей их придумывают. Компромисс крайне просто — делайте свое дело. За помощь не забывайте благодарить;
- не обостряйте ситуации. Настало время для внеплановой ссоры? Не цепляйте друг друга словами, промолчите;
- никогда не снимайте ответственности с себя. Любой конфликт, обида, вплоть до измены — вина обоих. Не нужно себя жалеть, скидывая вину только на одного человека;
- держите язык за зубами. Никогда не нужно выносить конфликт или спор из избы. Все ваши ссоры касаются двух, не более;
- общее занятие. Если у вас есть общая цель, мечта или идея, уже проще;
- меняйтесь. Развиваться необходимо всегда. Вы начнете, и включится цепная реакция. Не начнете, будет катиться вниз. Когда вы в последний раз говорили комплименты и вспоминали о правилах этикета? Думаете, это не нужно? Психологи вам объяснят, насколько НУЖНО!
Лучшие книги о семейных отношениях
Некоторые произведения стоят тысячи сеансов у хорошего психолога. Начните с малого, изучите литературу, призванную помочь понять, как сохранить семью и здоровые отношения. Вот небольшой перечень:
- «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» — отлично отражает разницу мужской и женской психологии. Описывается, что именно необходимо парню, что девушке. Как находить общие компромиссы и двигаться к целям плечом к плечу;
- «Почему вы бедны, больны и глупы» — книга замечательно отражает суть понятия: чтобы быть счастливым важно не только развиваться, но и избавиться от ненужного. Многие стереотипы, детские травмы и психологические проблемы мешают нам относиться к жизни, как следует. Избавьтесь от ложных взглядов и программ;
- «Где ночует Кузькина Мать» — произведение выдающегося психолога и доктора наук Норбекова. Представляет собой пособие для быстрого обучения. Посредством прочтения данной книги вы должны научиться доверять своим чувствам и контролировать эмоции.
Напоследок хотелось бы посоветовать ознакомиться со статьей о том, что такое любовь, возможно, она поможет вспомнить, и понять, как сохранить ваше семейное счастье!
